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    太极与养生-赵堡太极拳  第1集
    29:32

    第1集

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    太极与养生-赵堡太极拳  第2集
    28:28

    第2集

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    太极与养生-赵堡太极拳  第3集
    29:31

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    太极与养生-赵堡太极拳  第4集
    28:46

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    太极与养生-赵堡太极拳  第5集
    28:31

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    太极与养生-赵堡太极拳  第6集
    28:44

    第6集

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    太极与养生-赵堡太极拳  第7集
    28:37

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    太极与养生-赵堡太极拳  第8集
    28:47

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    太极与养生-赵堡太极拳  第9集
    28:40

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    太极与养生-赵堡太极拳  第10集
    28:42

    第10集

    播放:117

    主讲:
    来源: 青岛广电中视
    标签: 健身教程
    地区: 内地
    剧集: 26集全
    简介: 《太极与养生》是青岛市广播电视台原创的一档以教授太极拳套路动作为主要内容,以普及中华传统养生文化知识、服务广大群众锻炼健身为宗旨的公益性电视栏目。通过名家教学、大师讲座等节目形式,方便广大电视观众准确掌握太极拳的规范动作,深入理解太极拳的功法原理,不但可以帮助人们舒缓压力、强身健体,更引领了和谐、自然、健康的生活方式。
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