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    太极与养生-杨班侯大架太极拳  第1集
    28:13

    第1集

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    太极与养生-杨班侯大架太极拳  第2集
    28:38

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    太极与养生-杨班侯大架太极拳  第3集
    27:14

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    太极与养生-杨班侯大架太极拳  第4集
    27:22

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    太极与养生-杨班侯大架太极拳  第5集
    27:16

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    太极与养生-杨班侯大架太极拳  第6集
    27:09

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    27:02

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    27:17

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    太极与养生-杨班侯大架太极拳  第9集
    27:22

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    太极与养生-杨班侯大架太极拳  第10集
    27:17

    第10集

    播放:85

    主讲: 未知
    来源: 青岛广电中视
    标签: 健身教程
    地区: 内地
    剧集: 31集全
    简介: 《太极与养生》是青岛市广播电视台原创的一档以教授太极拳套路动作为主要内容,以普及中华传统养生文化知识、服务广大群众锻炼健身为宗旨的公益性电视栏目。通过名家教学、大师讲座等节目形式,方便广大电视观众准确掌握太极拳的规范动作,深入理解太极拳的功法原理,不但可以帮助人们舒缓压力、强身健体,更引领了和谐、自然、健康的生活方式。
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